cranio sacraal therapie

Cranio sacraal therapie is een complementaire geneeswijze. Het is een effectieve therapie waarbij met overwegend zachte technieken meer mobiliteit en ontspanning wordt gecreëerd.

Bij cranio sacraal therapie worden de symptomen van uw klacht(en) niet op zichzelf behandeld, maar vindt behandeling plaats van de totale mens als één functionerend geheel. De behandelaar schenkt hierbij aandacht aan zowel de klachten als ook de mogelijke oorzaken ervan.

...werkt met het allereerste systeem dat zich vormt nadat het eitje is bevrucht...

Rond dit systeem ontstaat het volledige lichaam: het zenuwstelsel, bindweefsel, spieren, organen, botten, zintuigen en huid. Het Cranio Sacrale systeem is het binnenste meest verborgen gebied.

Het bestaat uit hersenen, ruggenmerg met zenuwbanen, het dikke vlies daaromheen en het hersenvocht. Botten van de schedel en het wervelkolom omvatten dit systeem.

Het cranio sacrale vocht voedt, ondersteunt en verschoont telkens weer de hersenen en het ruggenmerg.

Het hersenvocht doet zijn taak in stilte...

Het ritme van het hersenvocht ontstaat door een pompsysteem diep binnenin de hersenen. De botten van de schedel zetten uit, vervolgens worden de wervels lichtjes van elkaar geduwd waarna het sacrum beweegt. Het ritme is als een uitdijende en inkrimpende golf -overal op het lichaam voelbaar-, vergelijkbaar met de beweging van eb en vloed. Een breath of life. Dit ritme is als de ademhaling van het zenuwstelsel. Dit stelsel regelt de werking van alles wat er in het lichaam gebeurt. Daarmee is het cranio sacrale ritme, naast de ademhaling en de hartslag, de derde primaire levensfunctie van het lichaam.

Gevoelens en levenservaringen zorgen dat het systeem krimpt.

Je lichaamssysteem beschermt zichzelf wanneer dit noodzakelijk is voor overleven.

Dat doet het door zich terug te trekken, stil te worden. Het krimpt in, verliest ruimte, souplesse en (veer)kracht. Het gaat vastzitten: er ontstaat spanning. Je systeem kiest welbewust en onbewust voor het terugtrekken binnen de eigen grenzen en wacht totdat het zich weer veilig weet.

Dit kan je eraan doen:

De route terug is om vanuit het denken terug te keren naar je lichaam en contact te maken met je binnenwereld. Maar nu vanuit de veiligheid. Om te komen tot wat jouw grenzen en jouw waarheid zijn.

Het is aan te bevelen bij mensen die veel stress ervaren.

- slaapproblemen / moeheid / stress

- nek- / schouder- / rugpijn / gewrichtspijn

- rusteloosheid / depressiviteit

- rouwverwerking

- hoofdpijn / spanningen / vergeetachtigheid

- duizeligheid / evenwichtsproblemen

- burn-out / concentratieproblemen

- spijsverteringsklachten

- doorbreken van patronen

- bewustzijnsprocessen