top of page

Gun jezelf een moment van aandacht

Gun jezelf een moment van aandacht.

Geef jezelf de ruimte in wie je bent,

in wat je voelt en wat je wilt... in wat je nodig hebt!

Je lichaam helpt je om via het ervaren en het denken, naar het voelen, en uiteindelijk naar het zijn te gaan.

Een zachte aanraking is al wat er nodig is om

terug te keren naar de rust en naar wie je bent.

Ben je druk met anderen...

Ben je ...

... druk met anderen? Vergeet je jezelf?

Heb je pijn of last van je lichaam? Zit je niet lekker in je vel. Kom je moeizaam tot handelen of niet echt tot rust?

Je lichaam is wijzer dan het intellect.

Het denken wil vaak handelen en doen, liefst doorhollen, zonder stil te hoeven staan bij wat er werkelijk gaande is. Dan geeft het lichaam signalen af, als om te zeggen: '... Hé, denk ook eens aan mij...'.

Zomaar wat signalen...

Signalen als...

. hoofdpijn en/of last van nek of schouder

. pijn in de onderrug, rugklachten

. bewegingsproblemen, gewrichten

. vergeetachtigheid

. slecht slapen, vermoeidheid

. piekeren, concentratieproblemen

. onbalans, lusteloosheid

. weinig lichaamsgevoel

Mijn praktijk is gevestigd in Amsterdam

Dit kan je eraan doen...

Een stap op weg naar herstel...

kan met Cranio Sacraal therapie of met massage. Deze technieken geven ontspanning, herstel van pijnen.

Ik werk met een zachte aanraking.

Mijn handen zoeken en vinden plekken van spanning of waar een verstoring zit.

Mijn handen luisteren. Net als ik.

Indien nodig gaan we op zoek naar het verhaal dat zo graag gehoord en erkend wil worden. Dat gaat met aanraken, met stilte en soms met woorden...

bottom of page